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春季吃什么减肥 六款减肥食谱轻松甩肉

发布时间:2019-01-21 14:08:20 编辑:养生方法阅读次数:
吃什么减肥减肥春季六个简单的食谱甩肉

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苹果通心粉

材料

面食,苹果,瘦猪肉。

实践

如图1所示,第一熟面食,过冷水,沥干水分备用;

2,苹果洗净,切丁,盐水之前,准备使用;

3,切块胡萝卜,花椰菜煮,肉末;

如图4所示,从锅煎,炸加入肉末加入洋葱,加入到上述材料中,调味料混合。

功效

在与主要蔬菜营养专家的统一的原则。这条路的饮食得到了尊重,不仅营养更全面,符合瘦身原则,而且口味也很特别。

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